Gyrokinesis Mixed Level (Gruppenklasse) 2022

Dezember  2022

Jeden Montag                                                10:00- 11:30 ( Berlin time)

5.12/12.12/19.12                                             Anke Hauerstein

Herbst Qi Gong (Gruppenklasse)

Dezember 2022

Mittwoch                                                      9:15-10:15 ( Berlin time)

14.12                                                              Anke Hauerstein

Kursinhalt:

Es werden 11 Übungsabläufe erlernt, die im Einklang mit dem Herbst praktiziert werden.
Die Lunge und der Dickdarm sind dem Herbst zugeordnet und das entsprechende Element ist Metall. Aus chinesischer Sicht, ist die Lunge der Speicher für Traurigkeit.
Durch das Harmonisieren der Lungenenergie, wird die Atmung tiefer und „ angestaute Traurigkeit“ kann sich entladen.
Die entsprechende Heilfarben sind Weiss und Gold.

Private Klasse

GYROKINESIS®& GYROTONIC®, GYROKINESIS® Breathing Klasse, Taiji Quan Chen Stil und Qi Gong

Kosten einer Gruppenklasse 11,00 Eur, Kosten einer privaten Klasse 51,00 Eur

Wenn sie sich registrieren möchten, senden sie bitte eine e-mail an info@ankehauerstein.de, um den Zoom-Link und die Bankverbindung zu erhalten

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• kostenfrei registrieren
• entweder Link anklicken oder auf die Seite zoom.us gehen/ join meeting/ id eingeben
• Bitte die Kosten vor der Teilnahme an der Klasse ueberweisen