GYROKINESIS® Cardiovascular Breathing Course Progression 1

Inhalt:

Das Gyrokinesis Cardiovascular Breathing Program, ist von Juliu Horvath entwickelt und bietet einen Weg an, das Atemsystem zu aktivieren und zu stärken. Die Programme sind systematisch aufeinander aufgebaut und erlauben jedem, sich individuell zu entwickeln, ohne den Prozess zu forcieren.

Alle Kreislaufsysteme des Körpers werden aktiviert und führen zu einem Blutfluss, Zufuhr von Nährstoffen, Aufnahme von Sauerstoff und anderen Gasen, wie auch zu der Anregung von Hormonen und Zellaustauschprozessen.

In den unterschiedlichen Progressions, werden die Bewegungsabläufe, wie auch die Atemsequenzen erlernt.

Die Länge eines Formates ist zwischen 45 bis 60 Minuten

Voraussetzung:

– Zertifizierte/r GYROKINESIS Trainer / Zertifizierte/r  GYROTONIC Trainer

– gültige Unterrichtslizenz

-nach Beendigung des Kurses sind die Gyrotonic Trainer, die noch keine Gyrokinesis Trademark Lizenz haben, verpflichtet eine spezielle Gyrokinesis Trademark Lizenz zu kaufen.

Kursmaterial:

– Script, Trainingsvideo, Kursbestätigung

Dozentin :

Specialized Gyrokinesis / Gyrotonic Mastertrainer:   Anke Hauerstein

Dauer:

3 Tage/ 15 Stunden

Stundenplan (könnte sich ändern):

Freitag                         12-15   17-19 h

Samstag / Sonntag    10-13   15-17 h

Kosten:

550,00 €
+ Studiogebühr 51,00 €

Kursort: 

Studio Anke Hauerstein

Monumentenstr.25

10965 Berlin

nach erfolgreichen Abschluss:

– Lehrberechtigung des Cardiovascular Breathing Program Progression 1

Accommodation:

Hotel:
https://hotel-theyard.berlin

www.visage-appart.com

www.hotel-johann-berlin.de  

Hostels:

https://thecatspajamashostel.atberlinhotels.com/de/

www.metropolhostel-berlin.com

www.grandhostel-berlin.de

B & B:
www.airbnb.de