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The Art of Exercising and Beyond

GYROTONICWCTAG

GYROKINESIS® Basis Kurs (Pretraining)

 

Inhalt:

Erlernen des 60min Trainingformates und Teile des 90minTrainingformates.Einfuehrung in die Gyrokinesis Bewegungsprinzipien. Es wird ein grundlegendes Verstaendnis von den Ablaeufen erarbeitet und es werden persoenliche Erfahrungen gesammelt.

Vorraussetzung:

Mindestens 10 Stunden Trainingserfahrung mit einem zertifizierten GYROKINESIS Trainer. 

Kursmaterial:

- jeder Teilnehmer erhaelt eine Gyrokinesis Pretraining Exercise List

Leitung:

Specialized Gyrokinesis / Gyrotonic Mastertrainer, Anke Hauerstein

Dauer:

6 Tage/ 30 Stunden

Stundenplan  (mit Vorbehalt):

erster Tag :    12.00-15.00      17.30- 20.30h

letzter Tag:   10.00- 13.00       15.30- 18.30 h

  Kosten:

550,00 Eur
+ Studiogebuehr 96,00 EUR

Kursort: Berlin

oder wird noch bekannt gegeben)

Nach erfolgreichem Abschluss:

- erhaelt man ein Pretraining Qualification Agreement, welches die Zulassung fuer den Gyrokinesis Foundation Kurs ist.

 

Unterkunft:

Hotel:    
www.hotel-transit.de  
www.riehmers-hofgarten.de        
www.hotel-sarottihoefe.de
www.hotel-johann-berlin.de

Hostels: 
www.thecatspajamashostel.com
www.grandhostel-berlin.de

B & B: 
www.airbnb.de